Märdikuu om aasta kõgõ pümmemb ja pall’odõ jaos arvada ka rassõmb aig. Süküs om vallalõlaskmisõ ja lagonõmisõ aig, kon luudus tõmbas uma energiä tagasi, kihä lätt puhkama. Seo om hää aig ummi mõttit kõrda säädi, kraami ja puhada. Nigu puu lask uma lehe vallalõ, om ka meil hää vallalõ laskõ ummist kõrdaminekist, hää aig tähüstä ja lupa ihol rahuligus saia.
A miä tuu valgust, ku helehüst om veidü? Mi hellemb sais tulõ suurõlt jaolt mi tiidvüsest ja tuud saa esi muuta. Kirota hindäle uma mantra. Kiä sa olõt ja midä sa tunda tahat? Ku olõt valmis midägi uman elon muutma, ja tollõn kimmäs, saa su ello tulla midägi, midä sa varrampa tundnu ei olõ.
Otsi hindäle vahtsit tutvit, ligimäidsi vai sõpru, kiä su muutuisi ja kasumist tugõva. Sukka üttemuudu mõtlõva inemise avitasõ parõmbalõ hoita su tiidvüse saisu ja lahku vanno mustrit.
Luudus om võimsa tervestegijä. Tä om mullõ opanu maandamist, hengämist, tasakaalu. Luudusõ perrä eläden olõ löüdnü inämb rahhu, kergüst.
Üts viis raisada umma eloenergiät om kohvijuuminõ. Kohviga proovitas väsümist veidembäs tetä. Nii elämi eloenergiät lainus võttõn. Tuuperäst om ütiskund nii är kurnat, väsünü, masõndunu, läbemäldä.
Rahu om varandus, miä tuu sullõ õnnõ läbi kõgõ su elo. Tuuperäst proovi inämb muuta tuud, midä saat, et inämb rahhu saia. Sisemidse ja väläpoolõga rahul olõminõ võtt stressi ja pinguisi veidembäs. Nii saami tasakaalun olla. Massa-i sõgluda, tõmmõlda, kõgõlõ reagiiri. Sul om õigus aigu võtta.
Kae, et su päämidse tarvidusõ olnu täüdedü. Kõgõ tähtsämbä omma füüsilidse tarvidusõ, perän tuud armastusõ ja kohegi kuulumisõ tarvidus. Sis om vaia viil tunnustust ja hindä mõttidõ teos tegemist. Rahu luuminõ hindä ja ummi ligimäidsi jaos tuu sullõ õnnõ ja tasakaalu, minka saat tan ilman viil inämb rahhu luvva.
Rahu tuu õnnõ mano. Rahulolõmist saa triini. Hengä sügäväle ja rahulidsõlt. Alosta umast kihäst ja liigu kõrrast välläpoolõ. Nii tegünes tukõv rahulolõmisõ pürämiit.
Lumiste Kati
Kiränik Lumiste Kati and värskit mõttit, kuimuudu egäpääväello vaeldust löüdä ja märgotas tuust, miä parasjago süäme pääl.
